९ आश्विन २०८०, मंगलबार |
Wed Sep 27 2023
एजेन्सी ।असाध्यै स्वादिलो हुने च्याउ स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसमा विभिन्न पोषक तत्त्व पाइन्छन् जुन मुटुका लागि पनि लाभदायी हुन्छ । आउनुहोस्, च्याउ खानुका फाइदाबारे जानकारी लिऔँ । वेबएमडीका अनुसार, च्याउ एक तरकारी हो जसमा क्यालोरी धेरै कम हुन्छ, तर यसमा प्रोटिन फाइबरको मात्रा पनि धेरै पाइन्छ । यसका साथै यसमा प्रचुर मात्रामा…
