१९ मंसिर २०८२, शुक्रबार |
Fri Dec 5 2025
एजेन्सी ।शरीर स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्न शारीरिक कसरतका साथै खाना तथा खाने समयमा समेत विशेष ध्यान दिनुपर्छ । केही खाद्य वस्तुमा एसिडको मात्रा बढी हुन्छ । यस्ता खाद्यपदार्थ नियमित खानाभन्दा अगाडि सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पुर्याउन सक्छ । यी हुन् खाली पेटमा खान नहुने खानेकुराहरू चटपटे खालीपेटमा कहिल्यै पनि चटपटे खाना खानु हुँदैन ।…
