२० माघ २०८२, मंगलबार |
Tue Feb 3 2026
एजेन्सी ।के तपाई रसिलो आँप देखेपछि आफूलाई रोक्न सक्नुहुन्न रु यदि तपाई आँपको पारखी हुनुहुन्छ भने कहिले र कति खाने भन्ने कुरा ध्यान पुर्याउनुपर्छ । मेडिका अस्पताल राँचीका प्रमुख आहारविज्ञ डा विजयश्री प्रसाद खाली पेटमा आँप खान नहुने बताउँछन् । किनभने यसले रगतमा चिनीको मात्रा छिटो छिटो बढाउँछ । एक ठूलो र काँचो आँपमा २२…
