२४ बैशाख २०८१, सोमबार | Mon May 6 2024

स्वस्थ रहन किन आवश्यक छ भिटामिन ‘डी’ ? जानिराख्नुस

एजेन्सी । अहिले नेपालसँगै विश्वका अधिकांश देशमा कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को महामारी फैलिएको छ । महामारीको समयमा संक्रमणबाट बच्नु मात्र नभई अन्य कुनै पनि प्रकारका रोग लाग्न नदिएर स्वस्थ रहनु अर्को महत्वपूर्ण पक्ष हो, जसका लागि भिटामिन ‘डी’युक्त खाना उपयुक्त हुन्छ । यसकारण आवश्यक अहिलेको अवस्थामा शरीरलाई कुनै पनि प्रकारका रोगबाट बचाउन आवश्यक छ ।…